Самооборона 100%

Тематические мастер-классы по личной безопасности

самооборона 100%

Тематические мастер-классы по личной безопасности
Привет!
Мы - клуб "Самооборона 100%".
На наших тренировках мы рассказываем и показываем, как неспортсмену быть в отличной форме и при необходимости защищать себя и не только.
Привет!
Мы - клуб "Самооборона 100%".
На наших тренировках мы рассказываем и показываем, как неспортсмену быть в отличной форме и при необходимости защищать себя и не только.
ОСНОВАТЕЛЬ КЛУБА

Создал методологию клуба и авторский стиль ведения тренировок.
Автор психотренинга уверенности "Хищник"- легендарного курса, который прошла не одна сотня человек в период с 2010 по 2020 года.

Макс Степанов

Отличный тренер и обладает уникальным опытом, как бойцовским, так и жизненным. У такого человека хочется учиться.
СТАРШИЙ ТРЕНЕР
по самообороне

Эксперт и автор статей о самообороне. Психолог. Чемпион Европы и обладатель черного пояса по спортивному айкидо.

Макс Шрамков -

"...Я не сделаю из тебя боксера или бойца ММА. Я покажу, как избежать опасных ситуаций, вести себя в стычках и дать отпор, если будет надо."
ТРЕНЕР
по физической подготовке

Лицензированный инструктор программы Strong Nation, консультант по питанию

Лиза Малиновская

"...Верю, что любой спорт должен быть в кайф. Покажу, как этого добиться."
Улица Приорова, 12А
Метро Войковская, МЦК Коптево

Здание спортивного клуба "Буюкан"
Made on
Tilda