Клуб «Самооборона 100%». Москва

Уроки по самообороне и рукопашному бою для каждого!

site-plakat

Навыки самообороны и основы уличного рукопашного боя
Доступные и легко выполнимые приемы и техники
Основы поведения в экстремальной ситуации
Особенности самозащиты для девушек и женщин

и многое другое

Фирменные отличия нашей методики подготовки:

  1. Психологическая подготовка и повышение уверенности!
  2. Доступность обучения! Наши тренировки для всех!
  3. Драйв и живость тренировочного процесса!
  4. Безопасность занятий! Занятия рекомендованы как для начинающих, так и для людей имеющих опыт занятий единоборствами.
  5. Самооборона без оружия! Эффективные действия против оружия.
  6. Использование подручных средств для активной самозащиты!
  7. Проведение спаррингов! Рукопашный бой, ударные техники, захваты, бой в партере!
  8. Лучше меньше, да лучше! Минимум приёмов отрабатываются в различных ситуациях до автоматизма!

Клуб Самооборона 100 %. Практика уверенности!

Мы обучаем навыкам самозащиты с 2003 года и через наши тренинги проходят тысячи людей. Мы проводим курсы самообороны и личной безопасности для мужчин и женщин любого пола и возраста! Вне зависимости от физических кондиций вы сможете защитить и себя и своих близких

Важное отличие Самообороны 100 % от других секций самозащиты в том, что все приёмы основаны на простоте, доступности обучения и эффективности использования в реальных ситуациях. 
Учитывая тот факт, что при настоящем нападении преступника, будет реальная угроза Вашим здоровью, чести и даже жизни, ответная реакция спасения должна быть молниеносна и безопасна. 
В ситуации сильного стресса это возможно только при хорошем уровне психологической устойчивости и отработанных навыках применения минимума надежных простых приемов! На эти моменты мы и делаем акцент в обучении.

Стать круче
  • Сергей Бадюк

    badyuk-serg Ребята молодцы, что создали такой клуб и проводите тренинги и семинары для простых людей!…

  • Lee Morrison

    Признанный международный эксперт по самообороне и личной безопасности lee-max-respect Очень понравилось, на сильном уровне все провели, все классные!…

  • Lady

    Так как я раньше не занималась никакими боевыми искусствами, но часто об этому думала ... Решила пойти на первое пробное занятие по самоообороне, чтобы посмотреть как это все происходит! Понравится ли мне? Захочу ли я продолжить этим заниматься?…

  • Лина

    Не могу не поделиться своими впечатлениями. Думаю, они будут интересны в первую очередь девушкам. Наверняка многие девушки хотели бы попробовать заниматься, но сомневаются. Когда я шла на первую тренировку, у меня тоже были всякие опасения...…

  • Олег

    Инструктор Ангарского клуба Приветствую, Максим! Пишет Вам Олег, инструктор Ангарского клуба самообороны "ВСЕХ ПОБЕДИМ". Получил книгу "Защитный код". Ваш с Олегом труд вызывает чувство уважения, большое спасибо!!! Отпала необходимость бегать по книжным магазинам в поисках настоящей самооборонческой литературы.…

Дави на Газ! - все о газовых баллончиках